暑くて、寒くて・・・体調管理できてますか・・・

この季節、体調管理大変ですよね・・・

暑いからといって、エアコン、ガンガン!!
冷たいものごくごく!

暑いのと、寒いのが、入れ替わりで体調を崩してしまいますよね。

そう、自分は結構、風邪探知機が・・・風邪臭いのに敏感なんです。
あ!この人風邪ひいてるな・・・ってわかってしまう。

あ!この部屋に誰か風邪ひいてる人がいたな・・・って

そうです。風邪臭いんです。

特殊能力なのか!?

 

ぼちぼちと・・・

たまには、ゆっくりと深呼吸してみるか・・・

長い距離を通勤していると、たまに、思いにふけてしまう。

ため息つく前に、深く、ゆっくり、深呼吸をしてみる・・・

空を見上げる、青い、白い・・・

先は見えなくても、先が長いことはわかる・・・

 

ぼちぼちと、行きますか・・・

夏こそ・・・

お腹の出る年頃・・・

やるべきことは、もちろん運動がベスト・・・
タンパク質を沢山摂取する。(鳥肉:ささみ、たまご)
不飽和脂肪もいいかも(サーモン・アーモンド・アボカド)
緑茶を飲む(毎日飲んでます)
食物繊維は難消化性デキストリンを摂取中・・・

 

スタッドレスタイヤ買いました

そー・・・生まれて初めて、スタッドレスタイヤを買いました。
※1月末・・・

今までの車では、とりあえずサイルチェーン(ゴム製のチェーン:非金属)を
買って用意はしていた。
※一度も使ったことない・・・

しかし、今年は福井に出張が多いので(しかも、去年の大雪のこともあり)
とうとう買ってしまいました。

名古屋では、ほとんど雪で困るのは年に1回あるかな~ってほどです。

結局、今のところ、その恩恵をたしかめる雪に巡り合えていませんが
今年はチェーン規制が厳しくなったようなので、チェーンも買ってしまった。
とにかく、安全に越したことはないが、痛い出費でしたね。

チェーンはAMAZONで、スタッドレスタイヤはオートバックス(ネット注文)で
買いました。

ドライでの走行ははっきり言って、ふにゃふにゃな感じ・・・やわらかいってことね。

ちょっと慣れるまで、ハンドル握ってないと、ふらふらします。(疲れる)
※すでに1000Kmほど走行したが、やっと馴染んできた感じ。

さて、いつ夏タイヤにもどすかな・・・2月下旬ですが、もー降らない?