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特別定額給付金の申請をしました

本日(5月9日 9時)から、名古屋市も申請受付開始

特別定額給付金の申請を早速、行ってみました。

初めは、スマホでやろうとしたのですが・・・
私のスマホ(ファーウェイ P20)はNFCは対応しているものの
マイナンバーカードのフォーマットには対応していませんでした。

読み込もうとしているのですが、エラーで終了・・・

あきらめて、パソコンで・・・

カードリーダーをセットアップ

まさかね・・・昔に購入していた、カードリーダーが役に立つ時が来るとは
ドライバーはWin7用でしたが、Win10でも支障ありませんでした。

名古屋市のサイトから、リンクをたどって
申請サイトにて、ログイン(4桁パスワード)

その中の「特別定額給付金申請」を選択して、先に進みます

なんだかんだと個人情報の入力やら、申請者の登録(家族分)
給付先の銀行口座情報を入れ、通帳の画像を添付して

いざ!申請!・・・最後の難関?!パスワード入力です。
6桁以上の設定済みのパスワードを入れます。

1回目失敗しましたが、無事に申請完了しました。
よろしくお願いします。

体がなまる・・・

自粛の中、どこにも行けないのはつらいですね。

家に居ても、Youtube見たりとか・・・

日曜日は、家族で掃除をして、体を動かし
家の前の矢田川を散歩しました。

川には結構、人がいました。

皆さん、いろいろ工夫して、体を動かそうとしているんですね。

その日の〆は、自宅で出来る運動として、階段を使って
踏み台昇降運動をやってみました。
結構きついですね。

ネット情報では、5分を目標にとなっていましたが
2分でギブアップ・・・

つづけることが大事ですね。

 

車通勤中・・・

新型コロナウィルス(COVID-19)の関係で、水曜日(3/4)から車通勤中です。

家を出る時間によって、混み具合がすごく変わる・・・
電車通勤を超えることもあるようだ。
※少し早めにでるといいのかな・・・数分の差が、到着時間を左右する・・・

しかし、車通勤は若いときは、気にならなかったが
結構ストレスですね。
なんか、周りの車が殺気立っているというか・・・
落ち着いて、ゆっくりと走りましょう。

つづく・・・

 

パワーポーズ・・・

パワーポーズってご存知でしょうか・・・

最近知ったのですが、やる気が出ない時とかにネットでしらべてたら
「パワーポーズ」ってキーワードが目に入った。

早速試してみたら、確かに有効な気がする。

思考のリセットや、やる気スイッチを押してみましょう。

ぽちっとな・・・

※ネット検索すると、本も出てますね。否定的な情報もあるが
試してみるのは自由です。スイッチ入れましょう・・・

冬は憂鬱

冬の憂鬱感は、トリプトファンを多く摂取
トリプトファンはたんぱく質を多く取る。
・肉、魚、豆
合わせて
・炭水化物
・ビタミンB6
・EPA,DHA
それから重要なのは
・日光浴
 1日1時間以上は、日の光を浴びる。(見るだけでも効果あり)

分解系

とあるレーベルの話ではないです。

某製作所のCMで耳にしたワードです。

「分解系の皆さん・・・」

そう、自分も子どもの頃、「分解系」でした。
あ~懐かしい・・・

どんなものでも、中身がどうなっているのか知りたくて
片っ端から分解してました。

もちろん、親に叱られました。
時計・テレビ・ラジオ・ステレオ・・・

一通り、家中の物は見たので、気が付いたら、近所の電気屋さんとか
ゴミ捨て場とかあさってました。
最悪なのは、廃車置き場に侵入して、工場の人に通報された事・・・

ここまでは、小学生時代の話・・・

そんな分解系の今は50代のおっさん。
しかし、仕事柄、お客様にパソコンを収める時は
必ず、中身を見ている事に気が付いた。

へえ~最近のPCはこーなってるのか!!!って・・・

分解系です。

 

あけおめ

あけましておめでとうございます。

2020年、始まりました。

早速、おみくじひいてきました。

”大吉” でした。

でも、大吉だからといっても、良い事ばかりは書いてありませんね。
心がけなくてはいけない事として、肝に命じ、より良い年にしたいと
思います。また、健康にも一層気を付けて、元気な年にしたいです。

 

閃輝暗点

閃輝暗点(せんきあんてん)を経験しました。

Wikipedia

仕事帰りに、地下鉄内にてスマートフォンを見ていて
左目に違和感・・・

なんか、キラキラするものが見えてる・・・

うげげ、だんだんと、大きくなっていく!!!

幾何学模様みたいな、きらきらな・・・

早速、スマホで検索すると、その症状は、せんきあんてん(閃輝暗点)という。

Wikipediaで見るとよく理解できる。
参考の絵も描いてある。
確かにこんな模様が見える

思い返すと、その日、地下鉄の前にバスに乗るのに
直ぐに来たのであわてて走った!
間に合った!~心臓も元気!・・・よかった・・・の「ほっと」した
これが、発症の要因か?

気になるのは、中年の場合・・・「脳梗塞とか・・・」の記述が・・・

明日は、人間ドック・・・気になるな